Träning: Promenad med hästen vid hand. 1,1 km
på 16 minuter. En tid som helt klart kan förbättras! Speciellt med
tanke på att hästen sinkade mig, han ville inte gå lika snabbt som jag
;) Större delen av slingan är uppförsbacke = bra rumpträning!
Har
även handlat massor av mat, burit hem och packat upp
allt. Samt hjälpt mamma att göra klart en del arbete på lusthuset. Bra
vardagsmotion helt enkelt!
Gjorde träningsprogrammet nu på kvällen
också och det kändes helt ok. Har pinsamt dålig muskeltonus just nu men
det ska bli bättre!
Mat: Bra dag! Mackor till frukost är kanske
inte det bästa, men det är mat. Bra lunch och bra middag. Fick lite
glass och färska hallon till efterrätt vilket verkar ha mättat dagens
sötsug. Det här känns faktiskt helt ok. Ska nog tillåta mig att tugga på
lite salta pinnar nu också.
Sammanfattning: En riktigt bra dag!
Har även pratat med mamma om vad jag påbörjat och jag tryckte på att jag
inte bantar utan lägger om allt så jag vill inte ha något tjat om
vikten. ;)
För övrigt har jag pysslat med förberedelser inför helgen. Jag känner att hjärnan börjar kicka igång igen efter sommarens dvala. Hjärnaktivitet är bra grejjer! :D Jag har såklart myst en massa med Alice också. Jag har verkligen världens finaste unge!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar