tisdag 30 juli 2013

3 i 1

Ja nu har jag tre dagars händelser att blogga om på en gång! :P Så det är väl lika bra att ta dem i kronologisk ordning.

Söndag
Eftersom Wille visade en orenhet vid longering förra helgen så har han fått ta det lugnt i veckan inför ett besök från Ida, vår tidigare medryttare som dessutom är hästfysioterapeut!
Hästfysioterapi används för att förebygga och behandla störningar och skador framför allt i hästens rörelseapparat (muskler, leder, senor etc.). Genom behandlingen når man avslappning, minskar spänningar, stimulerar cirkulationen och påskynda därmed läkeprocessen eller förebygger skador och ökar allmänt hästens välbefinnandet. Orsakerna till störningarna kan vara många som t.ex yttre våld, överansträngning, m.m. Väldigt ofta är sadeln det stora problemet. Hästfysioterapeuten kan hjälpa dig och din häst att komma till rätta med problemet.
Ida började med att klämma och hittade nästan direkt att det var den muskel som drar fram frambenet som spökade. När man kände på den så var den inte bara spänd utan nästan "randig", lite som att trycka på en oxfilé. Och så ska det ju inte vara! Massage och stretching släppte på mycket men inte riktigt allt, utan det är mitt jobb att jobba vidare på!
 "Hältan" eller vad man ska kalla det för finns fortfarande kvar vid longering utan inspänning i vänster varv, men det blev bra mycket bättre efter den initiala behandlingen! Och till alla som tycker att jag måste åka till vet med honom så har jag konsulterat min hemmavet som håller med om att det med högst sannolikhet bara är muskulärt eftersom han travar på utan att visa obehag, hältan förvärras inte vid provokation av lederna och han är helt ohalt vid ridning! Troligen har han sträckt till sig, det kan mycket väl hänga ihop med den rörelseförändring till det bättre som skett, men han har spänt sig lite väl mycket så muskeln har låst sig och han litar inte riktigt på sin balans och styrka. Vid ridning när ryttaren balanserar åt honom så släpper de "tankarna" och han går som vanligt ;)

Så nu blir det hemläxa för oss! Jag har börjat rida igång honom nu och är noga med att inte bara rida rakt fram utan att ställa och böja också så att halsens muskler mjukas upp ordentligt. Om ett tag ska jag lägga in sidvärtsrörelser för gymnastisera framdelen också, men snart ska vi rida som vanligt igen. Efter ridning är det stretching som gäller. Jag hittade en bra bild som visar bra övningar :) Vi ska framförallt göra övning 3 och 7, kanske lite 8 också.

När Ida klämt färdigt så var det dags att checka av sadlarna. Som jag misstänkte så har hoppsadeln blivit för vid så den ska jag skaffa en fårskinnspad till. Dressyrsadeln var däremot bättre så den testade vi med en impression pad under!
Det röda i paden är en lera som trycks till under sadeln och visar hur den ligger an mot ryggen vid ridning. Det var inte det lättaste att komma på och av hästen utan att trycka till leran för mycket, men jag lyckades ganska bra ;) Sadeln fick helt klart godkänd vilket var en väldig lättnad för mig såklart!

Jag är supernöjd med Idas hjälp och jag rekommenderar alla mina hästvänner att boka en tid med henne för en genomgång! Hon kan antingen bara kolla sadlar och rygg eller klämma igenom hela hästen. Det går jättebra att boka in flera hästar i samma stall på samma besök också (vill du veta pris så fråga mig eller kontakta Ida direkt) :) Ni når henne på mail: ida.kack@gmail.com eller telefon: 0768517513 Så boka tid nu på en gång vettja! :D

Måndag
Med hjälp av min kära mor hade jag äntligen fått tag i nya, eller ja, nya begagnade iaf, sommardäck till transporten. Så efter en väldigt varm ridtur kopplade jag på transporten och körde till Bildemo och fick det fixat :) Sen tänkte jag bara spola av transporten när den ändå var inne i stan och jag var varm, men det var så himla mycket mossa på taket så det var lika bra att skura det. Och såpa hjälpte inte, fick ta fasadtvätt som iaf fick bort det värsta. Väggarna fick sig en omgång med såpa sen, och så spola ännu mer. Det var asjobbigt! Speciellt att behöva stå en massa på stege :( Och visst blev den ren, men det är fortfarande skit kvar på taket. Funderar på om jag ska orka en vända till, det är besiktning bokad på tisdag så jag har ju en vecka på mig när den står kvar i stan :) Sen blev det tidigt i säng för mig för att jag var så trött, men Alice var ännu tröttare och somnade redan i bilen hem! 

Tisdag
Äntligen kom det ett ordentligt regnväder! Som vi har längtat :) Jag och Wille blev genomvåta under ridturen men inte ens herrn som normalt hatar regn hade något emot det idag. Marken är nästan bränd och hård, men det har regnat ganska fint strilande och inte så tungt, men länge nu, så jag hoppas att det går ner i jorden då.
Alice och mormor var på vagnspromenad till stan och blev lika genomsura de också, trots regnhuva på vagnen! När vi kom hem till mormor igen från varsitt håll satt vi och myste på altanen till ljudet av regnets smattrande på taket. Det är riktigt mysigt tycker jag :)

Dagens stora - idag är däremot att min axel som varit bra ett tag nu tydligen inte alls gillade allt skurande igår. Under dagens ridning började det kännas lite i den och nu har jag så ont att jag nästan gråter :( M fick hjälpa mig av med tröja och bh eftersom jag inte kan vrida armen eller "ta i" över axelhöjd. Så nu har jag preparerat mig med smärtstillande samt smort in med Zon-gel och hoppas på att det värsta lagt sig tills imorgon, annars får det bli en tripp till apoteket och inhandlande av mer Diklofenak...


Så, mastodontinlägget färdigt! Har lite annat att skriva om också men det får nog bli kommande dagar istället, kan ju inte skriva flera noveller i ett och samma inlägg ;)


torsdag 25 juli 2013

Summer is here!

Ja sannerligen så är sommaren här. Det är varmt och torrt och så där så att jag inte ens ids skälla på Alice när hon skvätter vatten på mig när hon badar i sin lilla pool, det är ju bara skönt! :P Wille har lite sommarvila några dagar inför en check av fysioterapeut på söndag, men det gör som inget att jag inte ska rida när det är så här varmt. Jag klagar inte, jag älskar värmen, men lite regn hade varit bra för markerna nu. Hagarna börjar se riktigt ledsna ut och jag är orolig för hur årets skördar ska bli. Vilka kontraster va, förra sommaren regnade det så mycket så att säden la sig ner och förstördes, i år torkar det istället!

M har åkt med sina föräldrar till landet en sväng så Alice och jag rår oss själva i stan. Vi har verkligen umgåtts hela dagen idag med bokläsning, stallbesök och trädgårdshäng. Lillfia ville INTE åka hem från stallet ;) Hon var med ut här om dagen och fick rida en sväng då också. Jag försökte ta lite kort på dem men att få båda att se glada ut och titta på mig samtidigt var banne mig omöjligt! :P Det här var det bästa jag lyckades få till:

Hur som helst så är de väldigt fina tillsammans! Wille har stenkoll på Alice och tycker om att fnula med mulen i nacken på henne så att hon skrattar ♥ Mina fina älsklingar! 

Om värmen håller i sig i morgon också så får det nog bli bad någonstans där mamman får plats i vattnet också, Alice pool är lite för liten för mig ;) Har vi tur får vi med oss mormoren och kanske nån kusin eller så också. :)

måndag 15 juli 2013

Jag bara ler!

Just nu rullar allt på bra, framför allt med Wille! Han är så fin just nu! Igår trimmade jag dressyr på en äng och efter några byten som han gjorde helt perfekt kunde jag inte låta bli att testa lite. Byten i vart tredje funkade bra, vartannat blev lite svårare eftersom han blir lite väl taggad ;) men jag lyckades till och med med några byten i varje! :) Tyvärr blir han verkligen överladdad tillslut så att han bara studsar omkring men jag kan inte annat än sitta där och le åt honom, fantastiska häst! ♥ Jag gav upp galoppen och övergick till trav istället, och vilken trav! Det var bara kadensen som saknades, men motorn var definitivt igång.

Tog ett par bilder på honom när vi kom hem, nyfriserad är han också :)



Idag tog vi en uteritt med tjejerna i stallet som kommit hem från semestern. Först kändes han lite stel i bakdelen och första galoppen var ganska seg, men det tog han igen i nästa! Kaninhäst var det här! :P Men det var nog skönt för honom att springa loss lite slagg ur musklerna idag :)

Nu väntar några dagars hästledigt för mig, förhoppningsvis tar vi oss ut till landet en sväng då. Jag vill hitta en ny baddräkt innan bara för jag har en stark känsla av att jag knappt kommer få upp Alice ut vattnet om vädret tillåter det ;)


fredag 12 juli 2013

Rackarns rabarber!

När vi firade midsommar så hade farmor gjort en underbart god rabarberdricka, och här om dagen fick jag receptet :-) jag kokade en liten sats hos mormor i förrgår men då tog nästan alla rabarber i listen slut :-( tur nog så finns det mer i frysen ;-) men jag har saknat drickan här hemma och ikväll när jag sprang in på Willys efter stallet och de hade rabarber till ett ok kilopris så kunde jag inte motstå att göra ett eget kok! :-) det är enkelt och gott! Alice tycker om den trots att den inte är saft-söt. Så här kommer recept + bilder från kvällens kok :-)

Farmors rabarberdricka
* 1 kg rabarber - "skalad" och slantad
* 1 citron - tvättad och skivad
* 1,5 liter vatten
* 4 dl socker

Koka rabarber, citron och vatten tills rabarbern blivit mosig, ca 10 - 15 min.
Häll av saften i en saftmaja (sil med bomullshandduk funkar också jättebra).
Rör ner sockret i saften och rör om tills det löst sig helt.
Häll upp på rena flaskor när saften har svalnat.

Nu kan du njuta av din goda, hemkokta rabarberdricka! Jag brukar blanda ca 1 + 2-3 proportion, men det är ju individuellt vad man tycker om :-)

lördag 6 juli 2013

Grattis mormor!

Årets stora födelsedagshelg är i full gång. Igår fyllde faster Towe år, idag fyller både mormor och farmor år, imorgon är det min sysslings tur och på måndag fyller jag själv :) Men idag var det alltså mormor som firades (M åkte och firade farmor + faster) och jag kirrade en tårta med god hjälp av alla kusiner och moster U. Det blev en mango/chokladtårta som uppskattades av alla! :)




Botten bakade jag redan igår. Det är ett av standardrecepten från Sju sorters kakor som innehåller potatismjöl men inget smör. Bottnen delades innan ihopläggning i tre delar.

Lager 1: Mangomos. Helt enkelt färsk mango mosad med stavmixer och utbredd på bottnen.
Lager 2: Riesenfluff. Värm upp 2 dl grädde och smält ner ca 45 g Riesen. Kolan smälter enklare om den delas i småbitar först. Det är viktigt att grädden aldrig kokar! När allt är smält hälls det upp i en skål, täcks med plastfolie som trycks ner ändå ner på smeten för att undvika skinn och så ska det stå kallt i minst 8 timmar. Det förbereds alltså bäst dagen innan. Fluff går att göra på många olika sorters godis (jag har gjort på bilar och geléhallon innan) och ca 20 g godis/dl grädde är ett bra hållmärke.
Lager 3 (topplager): Mangoskivor med gelé. Jag valde att lösa upp gelatinbladen i päronsaft. Följ anvisningarna på gelatinförpackningen! Min tårta var väldigt toppig så mangoskivorna fick lite hjälp av tandpetare tills gelén satt sig ;)
Kanter: Chokladsmörkräm. 100 g rumsvarmt smör, 2 dl florsocker, 1-2 tsk vaniljsocker och 1 msk kakao vispas med elvisp tills det blir en kräm. Det kan se omöjligt ut men det blir kräm av det tillslut! Fyll i spritspåse och dekorera kanterna. Smaken på krämen kan självklart regleras med mängden vaniljsocker och kakao. Skippar man kakaon blir det en vanlig smörkräm ;)

Jag gillar att testa olika kombinationer och bakar sällan efter några recept förutom till individuella delar som smörkräm eller så, så detta är helt egenkomponerat. Men smakerna blev väldigt goda tillsammans, somrigt och fräscht! :)

I övrigt idag så har vi varit i stallet och haft ponnyridning på Wille och så tog vi en sväng till Lafsen för ett bad på vägen hem. Det var riktigt skönt i vattnet! Alice hoppade från bryggan och simmade och badade som en galning och jag fick bära upp henne när hon började skaka av kyla ;) Väl hemma blev det tårtkalas och sen grillmiddag i trädgården. En härlig sommardag blev det helt enkelt!

onsdag 3 juli 2013

Sommarlov!

Nu har Alice allra första sommarlov inletts :) Idag gick hon läsårets sista dag på förskolan och om jag ska sammanfatta mina känslor så är det bara enorm tacksamhet till den underbara personalen på Rödmyran! ♥ De är engagerade, professionella och varmhjärtade, allt på en gång och de ser varje barn för den det är. Alice har vuxit på alla sätt och vis, utvecklingen har verkligen gått spikrakt uppåt, men nu väntar en dryg månads välbehövlig vila för henne, men hon kommer nog sakna dagis lite ändå ;)

Vi börjar med sovmorgon imorgon, sen blir det fullt ös eftersom det kommer efterlängtat besök från Skåne! ♥ Jag hoppas på dagar fyllda av lek, bus. bad och mystid med hela kusinskaran! :)